婚活が辛くなったら・・

こんにちは。

梅雨も明け、本格的な夏の暑さの到来です！

水不足が心配ですね。

今日は、前回の続きですが・・・・・

婚活が辛い辛いと、ネガティブな感情になってしまう自分になったら

　（365日24時間　ポジティブではいられないです）

・・・・早く寝る！・・・これに尽きます

寝る前に、一日を振り返り

ささやかでもいいから「ヨカッタこと」を数えてみてください。

これにより、比較的穏やかな眠りになります。

暑いし、疲れてきたら、早く寝ると

体力ももどり、前向きになれるかもです。

そうなると、運が巡ってくるような気がしませんか・・・・