婚活が辛くなったら・・

こんにちは。

 

梅雨も明け、本格的な夏の暑さの到来です!

 

 

水不足が心配ですね。

 

 

今日は、前回の続きですが・・・・・

 

 

婚活が辛い辛いと、ネガティブな感情になってしまう自分になったら

 (365日24時間 ポジティブではいられないです)

 

 

・・・・早く寝る!・・・これに尽きます

 

 

 

寝る前に、一日を振り返り

 

 

 

ささやかでもいいから「ヨカッタこと」を数えてみてください。

 

 

 

これにより、比較的穏やかな眠りになります。

 

 

 

暑いし、疲れてきたら、早く寝ると

 

体力ももどり、前向きになれるかもです。

 

 

そうなると、運が巡ってくるような気がしませんか・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

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September 11, 2018

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