エイジングケア

こんにちは。

今日は女性に興味のある言葉・・・「エイジングケア」。

実年齢より年下に見られたい割合は、7割以上にも

若々しさや美しさを保つカギは「ご機嫌力」にこそある。

常に前向きでポジティブな気持ち・元気な笑顔を心がける。

エイジングケアの為に実践していること

  ①適度に運動する

  ②基礎化粧品にこだわる

  ③食生活見直す

  ④睡眠をしっかりとる

女性はいくつになっても、若く・美しくいたい・・・いくつになっても!

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