エイジングケア

こんにちは。

今日は女性に興味のある言葉・・・｢エイジングケア｣。

実年齢より年下に見られたい割合は、7割以上にも

若々しさや美しさを保つカギは、｢ご機嫌力｣にこそある。

常に前向きでポジティブな気持ち・元気な笑顔を心がける。

エイジングケアの為に実践していること

　　①適度に運動する

　　②基礎化粧品にこだわる

　　③食生活見直す

　　④睡眠をしっかりとる

女性はいくつになっても、若く・美しくいたい・・・いくつになっても！